近年來，報道和調查資料顯示，裝修後産生的有毒氣體對室内空氣質量造成了極大威脅。與室外霧霾相比，裝修污染更爲可怕，與白血病、嬰兒畸形、流産等健康問題日益聯系在一起。

室内裝修所使用的裝飾材料是問題的根源。膠合闆、刨花闆、牆紙、粘合劑等材料中含有不同程度的甲醛等有毒化學物質，這些物質會逐漸釋放到室内空氣中，并持續釋放長達十幾年。

爲了避免裝修污染帶來的健康風險，我們需要特别關注可能涉及的裝修部分，并總結了幾個甲醛含量較高的材料，以便今後避免走彎路。

材料1：甲醛含量超标的闆材家具

選擇環保級别爲E1、E0的闆材非常重要，以避免嚴重超标的甲醛問題。應杜絕使用纖維闆、刨花闆和細木工闆等甲醛含量高的闆材。此外，購買成品家具時,最好親自聞一聞是否有刺鼻氣味。

材料2：甲醛含量超标的木地闆

盡管木地闆更能展現品位，但也是甲醛污染的主要來源。與闆材家具一樣，選擇地闆材料時必須謹慎小心。另外，在鋪設地闆時要盡量避免使用大量膠水。

材料3：甲醛含量超标的壁紙和乳膠漆

如今，壁紙廣受人們喜愛用于室内裝飾，然而質量較差的壁紙成爲室内甲醛釋放的主要源頭，大面積的壁紙将我們包圍在甲醛之中。選擇壁紙時應盡量選擇純紙質的，避免使用玻璃纖維壁紙和散發強烈氣味的壁紙。對于乳膠漆，最好選擇帶有甲醛含量檢測報告的産品，既省心又安全。

如何感知甲醛超标？

通過人體感受察覺：甲醛具有強烈的刺激性，當處于甲醛超标環境時，眼睛會感到刺激，表現爲眼紅、眼癢、辣眼睛、流淚等症狀。喉嚨也會感到不适，久而久之可能出現咽痛或咳嗽等“上火”症狀。

使用甲醛試紙進行簡單測試：雖然自行購買甲醛試紙簡單易行，但精确度較低，結果僅供參考。

請專業機構進行檢測：在通風的基礎上，最有效的方法是請專業的甲醛治理機構進行檢測和治理，待達到标準後方可入住。

如何應對裝修污染？

深刻意識到甲醛污染的嚴重性，從裝修選材開始密切關注，盡量購置質量較高、甲醛含量較少的裝修材料。

最有效的去除甲醛污染方法是開窗通風。然而，有一個誤區需要避免，即認爲裝修後開窗通風幾個月就可以永久去除甲醛。事實上，甲醛存在于人造闆材、油漆、粘合劑等材料中，一旦室内溫度升高，甲醛仍有可能再次釋放。因此，養成良好的通風習慣至關重要。

在提高生活水平的同時，注重環保和健康，關注室内空氣污染問題。選擇環保建材、采取科學的通風方法以及專業的室内空氣治理，是有效去除甲醛的方法。

需要注意的是，室内空氣淨化已經不僅局限于除甲醛，尤其是在疫情後，治理PM2.5等顆粒物和氣态污染物也成爲重點。消費者可在裝修時配置空氣淨化設備，如空氣淨化器和健康空調等，以提高室内空氣質量。

消費者選擇空氣治理機構時應注意查看正規的治理資質證書，并以合同形式約定檢測次數和效果。目前，全國24個省市正在共同推動制定統一的空氣治理标準，要求空氣治理工作人員持證上崗。

總結起來，了解裝修污染的危害并采取相應措施來預防至關重要。通過選擇合适的裝修材料、感知甲醛超标、定期通風和使用空氣淨化設備等方法，我們可以有效改善室内環境，創造更健康的居住空間。